Si aad u samayso bushimaha, waxaad u baahan tahay inaad diyaariso walxahan, kuwaas oo ah saliid saytuun, beeswax, iyo kaabsal fitamiin E. Saamiga shinnida iyo saliidda saytuunka waa 1:4. Haddii aad isticmaasho qalabka, waxaad u baahan tahay tuubada dibinta bishimaha iyo weel kulaylka u adkaysta. Habka gaarka ah waa sida soo socota:
1. Marka hore, tuubada dibinta bishimaha si taxadar leh ugu masax suuf alkolo ah oo ha engegin isticmaalka dambe. ka dibna dhalaali shinnida. Waxaad ku kululayn kartaa shinnida foornada microwave 2 daqiiqo ama ku rid biyo kulul oo 80 ° C baaquli weyn, ka dibna ku shub shinni biyaha kulul oo kuleyli si ay u dhalaasho.
2. Ka dib marka ay shinnidu si buuxda isugu walaaqdo, ku dar saliid saytuun oo si degdeg ah isku walaaq si ay labaduba u noqdaan kuwo isku dhafan.
3. Ka dib markaad daloosho kaabsoosha fitamiin E, ku dar dareeraha ku jira isku dhafka shinni iyo saliidda saytuunka, oo walaaq si siman. Ku darista fiitamiin E ee dawooyinka bushimaha waxay leedahay saamayn anti-oxidant, taasoo ka dhigaysa bushimaha mid khafiif ah oo aan xanaaq lahayn.
4. Tuubooyinka bushimaha ayaa horay loo sii diyaariyay, waxaana fiican in tuubooyinka yaryar mid mid loo hagaajiyo. Ku shub dareeraha tuubada oo ku shub 2 jeer. Ku shub saddex-meelood laba meelood oo buuxa markii ugu horreysay, oo ku shub mar labaad ka dib marka koollada la shubay la adkeeyo ilaa ay ku nadiifiso afka tuubada.
Kadibna ku rid qaboojiyaha, oo sug inta ay shinnidu adkaynayso ka hor inta aanad u bixin isticmaalka.
Ogow inta aanad samaynin tuubada dibinta bishimaha waa in laga nadiifiyaa aalkolo, dabaysha aad adigu samaysayna waa in sida ugu dhaqsaha badan loo isticmaalo, mana aha in la kaydiyo wakhti dheer, haddii kale way xumaanaysaa.
Waqtiga boostada: Abriil-14-2023