Waxaan ahayn abamka cidiyahaalaab-qeybiye ka badan 17 sano.Dhalada-qaadiyaha waxay ka samaysan tahay walxo pp qaali ah, aan sun ahayn oo aan dhadhamin, badbaado iyo deegaan ahaan.Naqshadaynta dhalada qaro weyn, ma fududa in la daadiyo.White iyo hufnaanta midabka midabka, gabi ahaanba cad, fudud oo qurux badan, fududahay in la qaado.OurBamka cidiyaha Polishwaxay ku haboonaan kartaa kuwa ciddiyaha ka saara iyo sidoo kale nadiifinta ciddiyaha iyo nadiifiyeyaasha.Waxay leedahay saxan sare, oo ay fududahay in la isticmaalo maro ama warqad tuwaal si loo nuugo dareeraha dhalada.Koofida dusha sare ah ayaa sidoo kale ilaalin karta urta.Waxaan sidoo kale haysannaa dhalooyin ku habboon matooradaas.Weelasha dareeraha ah ee alkoholku waxay ku dhisan yihiin guga cadaadiska, oo loo isticmaalo marar badan iyada oo aan qalloocin, waaraya.Si fudud u isticmaal, dareere ku shub dhalada maran ka hor intaadan isticmaalin, ka dibna fur furka oo riix bamka si dareeraha uga soo baxo. isla markiiba dusha sare oo ku shubida suufka.Qaybiye weyn oo loogu talagalay isticmaalka salon xirfadleyda ama isticmaalka guriga.Waxaa loo isticmaali karaa alkohol,acetone, cidiya cidiyaha, ka saarida isqurxinta,ama weelka toner ahaan, shaambada shaambada marka la safrayo iyo iwmKu soo dhawoow inaad wax weyddiisocidiyaha ka saara cidiyahaqiimaha ugu fiican!Nagu kalsoonow inaan noqono lammaanahaaga baakadaha ee aad aaminsan tahay!
